Lowongan di PT. Bank Muamalat Indonesia

0 comments

PT. Bank Muamalat Indonesia, Tbk. is looking for young dynamic, self motivated and dedicated persons to fill the following position :

MUAMALAT OFFICER DEVELOPMENT PROGRAM (MODP)

REQUIRED QUALIFICATIONS AND SKILLS :
1. Minimum Bachelor Degree (S1) from any discipline,
2. GPA: State University ≥ 2,75 and Private University ≥ 3,00
3. Maximum 27 years old
4. Good knowledge of Basic Islamic Comprehension and Sharia Banking
5. Proficient in written and spoken English is a must with EPT/TOEFL prediction score min. 500
6. Computer literate (min. MS Office)
7. Proactive, Full of Initiative and Able to Work Efficiently and Cooperatively within a Team Environment
8. Highly motivated, discipline, and able to work under pressure with minimum supervision
9. Excellent Communication and Interpersonal Skill
10. Fresh graduate are welcome (preferred)
11. No family relationship with Bank Muamalat employees and Board of Director
12. Willing to be placed around Indonesia
13. Please bring these items on the first selection test: Photo 4x6, copy of the legalized graduation certificate & transcript, copy of Surat Keterangan Catatan Kepolisian (SKCK), and current EPT/TOEFL prediction certificate.

Send your application and CV to: http://www.jobstreet.com/id/bankmuamalat.htm

Human Resources Division
Bank Muamalat Indonesia
25 Muharram 1431 H
11 Januari 2010

lowongan di Perum PERUMNAS

0 comments

Kami BUMN yang bergerak di bidang property & Kawasan Perumahan saat ini sedang membutuhkan :

STAF PROFESIONAL

Dengan Persyaratan :
1. Pendidikanyang dibutuhkan : Teknik Sipil, Teknik Arsitek, Teknik Planologi/Lingkungan, Teknik Informatika, Manajemen, Bisnis Administrasi, Akuntansi dan Hukum
2. Berijazah Sarjana (S1) dan Pasca Sarjana (S2) dari Universitas Negeri maupun Swasta (dengan akreditasi A)
3. Indeks Prestasi Kumulatif (IPK) min. 2.9 (skala 4) untuk S1 dan min 3.4 (skala 4) untuk S2
4. Pengalaman kerja min 1 tahun dibuktikan dengan Surat Keterangan Kerja
5. Usia pada 01 Februari 2010 max. 26 tahun untuk S1 dan max. 28 tahun untuk S2
6. Energik, ambisius dan mampu bekerja keras
7. Mampu berkomunikasi dalam bahasa Inggris baik lisan maupun tulisan
8. Bersedia ditempatkan di seluruh wilayah Indonesia

Registrasi dilakukan di website CDC-UI melalui apply online (http://cdc.ui.ac.id)

Lamaran ditunggu paling lambat tanggal 8 Februari 2010

Vacancy of PT. Mensa Binasukses

0 comments

Are YOU the talent

WE ARE LOOKING FOR?
Come and expand your self with us!

Mensa Binasukses (MBS), a leading national distribution company of healthcare products in Indonesia, a member of MENSA GROUP.

To reach our vision to become globally respected as a leading healthcare company and our mission in sustaining the quality of life by providing accessible healthcare solutions, we invite a young and bright talents to join and grow with us as:

MANAGEMENT TRAINEE (MT)

If you:
1. A Bachelor or Master Degree (of any discipline) with GPA min. 3.5
2. Ready and willing to be allocated throughout Indonesia
3. Having excellent communication and interpersonal skill
4. Good in English, both oral and written-
5. Put discipline and hard work as work ethic
6. A self-motivated and goal-oriented person
7. Show leadership talent inside yourself

Should you dare to challenge and meet the requirements above,
kindly send your complete resume before January 31st 2010 to:

PT. Mensa Binasukses
Jl. Pulokambing II No.26,
Kawasan Industri Pulo Gadung
Jakarta Timur
or
Email to: recruitment@mbs.co.id
www.mbs.co.id - www.mensa-group.com - http://cdc.ui.ac.id

Vacancy of PT. GMF AeroAsia

0 comments

PT GMF AeroAsia is a subsidiary of PT Garuda Indonesia, which focuses on Maintenance, Repair and Overhaul (MRO) business. It is located in Soekarno-Hatta International Airport Cengkareng. The facilities, established in 1984, covers an area of 115 Ha, support complete repairs and overhaul services of aircraft, engine and component.

The company is recognized as world class quality and services, it is reflected by approval/certificate granted to the organization, such as Indonesian DGCA, EASA, FAA, CAAS and many other authorities. Our customers come from many different businesses and countries.

Due to our Global Challenge Plans and Quantum Leap Business Growth, we are looking to offer opportunities to conquer challenge for those who enjoy working in under pressure environment, as well as putting achievement, teamwork, integrity and initiative as the front end characters. We offer opportunities to highly talented people to build their professional career in MRO industry as:

A. Planner
B. Engineer

Bachelor Degree in Mechanical Engineering, Industrial Engineering, or Electrical Engineering background.

1. Minimum GPA of 3.0
2. Minimum TOEFL score of 500
3. Maximum age 28 years old
4. Good written and oral English communication skills

Notes :
Only selected & qualified candidates will be contacted for selection process

Please send online application through http://cdc.ui.ac.id

10 Terbaik untuk Kecerdasan

0 comments

INGIN anak Anda cemerlang di sekolah? Cobalah untuk memperhatikan dengan jeli kebutuhan gizi dan nutrisi mereka setiap hari. Selain itu, ada baiknya pula memasukan 10 jenis makanan terbaik berikut ini. Makanan yang dijuluki "Brain Food" ini diyakini dapat merangsang pertumbuhan sel-sel otak, memperbaiki fungsinya, meningkatkan daya ingat dan konsentrasi berpikir anak-anak.

1. Salmon
Ikan berlemak seperti salmon merupakan sumber terbaik asam lemak omega-3 - DHA and EPA - yang keduanya penting bagi pertumbuhan dan perkembangan fungsi otak. Riset terbaru juga menunjukkan bahwa orang yang memperoleh asupan asam lemak lebih banyak memiliki pikiran lebih tajam dan mencatat hasil memuaskan dalam uji kemampuan. Menurut para ahli walaupun tuna mengandung asam omega-3, namun ikan ini tidaklah sekaya salmon.

2. Telur
Telur dikenal sebagai sumber penting protein yang relatif murah dan harganya cukup terjangkau. Bagian kuning telur ternyata padat akan kandungan kolin, suatu zat yang dapat membantu perkembangan memori atau daya ingat.

3. Selai kacang
"Kacang tanah (peanut) dan selai kacang merupakan salah satu sumber vitamin E. Vitamin ini merupakan antioksidan yang dapat melindungi membran-membran sel saraf. Bersama thiamin, vitamin E membantu otak dan sistem saraf dalam penggunaan glukosa untuk kebutuhan energi.

4. Gandum murni
Otak membutuhkan suplai atau sediaan glukosa dari tubuh yang sifatnya konstan. Gandum murni memiliki kemampuan untuk mendukung kebutuhan tersebut. Serat yang terkandung dalam gandum murni dapat membantu mengatur pelepasan glukosa dalam tubuh. Gandum juga mengandung vitamin B yang berfungsi memelihara kesehatan sistem saraf.

5. Oat/Oatmeal
Oat merupakan salah satu jenis sereal paling populer di kalangan anak-anak dan kaya akan nutrisi penting bagi otak. Oat dapat menyediakan energi atau bahan bakar untuk otak yang sangat dibutuhkan anak-anak mengawali aktivitasnya di pagi hari. Kaya akan kandungan serat, oat akan menjaga otak anak terpenuhi kebutuhannya di sepanjang pagi. Oat juga merupakan sumber vitamin E, vitamin B, potassium dan seng -- yang membuat tubuh dan fungsi otak berfungsi pada kapasitas penuh.

6. Berry
Strawberry, cherry, blueberriy dan blackberry. Secara umum, semakin kuat warnanya, semakin banyak nutritisi yang di kandungnya. Berry mengandung antioksidan kadar tinggi, khususnya vitamin C, yang berfaedah mencegah kanker.

Beberapa riset menunjukkan mereka yang mendapatkan ekstrak blueberry dan strawberry mengalami perbaikian dalam fungsi daya ingatnya. Biji dari buah berri ini juga ternyata kaya akan asam lemak omega-3.

7. Kacang-kacangan
Kacang adalah makanan spesial sebab makanan ini memiliki energi yang berasal dari protein serta karbohidrat kompleks. Selain itu, kacang kaya akan kandungan serat, vitamin dan mineral. Kacang juga makanan yang baik untuk otak karena mereka dapat mempertahankan energi dan kemampuan berpikir anak-anak pada puncaknya di sore hari jika dikonsumsi saat makan siang.

Menurut hasil penelitian, kacang merah dan kacang pinto mengandung lebih banyak asal lemak omega 3 daripada jenis kacang lainnya -- khususnya ALA - jenis asal omega-3 yang penting bagi pertumbuhan dan fungsi otak .

8. Sayuran berwarna
Tomat, ubi jalar merah, labu, wortel, bayam adalah sayuran yang kaya nutrisi dan sumber antioksidan yang akan membuat sel-sel otak kuat dan sehat.

9. Susu dan Yogurt
Makanan yang berasal dari produk susu mengandung protein dan vitamin B tinggi. Dua jenis nutrisi ini penting bagi pertumbuhan jaringan otak, neurotransmitter dan enzim. Susu dan yogurt juga bisa membuat perut kenyang karena kandungan protein dan karbohidratnya sekaligus menjadi sumber energi bagi otak.

Penelitian terbaru mengindikasikan bahwa anak-anak dan remaja membutuhkan lebih banyak vitamin D bahkan 10 kali dari dosis yang direkomendasikan. Vitamin D adalah vitamin yang juga penting bagi sistem saraf otot dan siklus hidup sel-sel manusia secara keseluruhan.

10. Daging sapi tanpa lemak
Zat besi adalah jenis mineral esensial yang akan membantu anak-anak tetap berenergi dan berkonsentrasi di sekolag. Daging sapi tanpa lemak adalah salah atu sumber makanan yang mengandung banyak zat ebsi. Dengan hanya mengonsumsi 1 ons per hari, maka tubuh Anda akan terbantu dalam penyerapan zat besi darai sumrbe lainnya. Daging sapi juga mengandung mineral seng yang dapat membantu memelihara daya ingat .

Khsusus bagi yang vegetarian, Anda dapat memanfaatkan kacang hitam dan burger kedelai sebagai pilihan. Kacang-kacangan adalah adalah sumber penting zat besi nonheme -- tipe zat besi yang membutuhkan vitamin C untuk di serap oleh tubuh . Mengonsumsi tomat , jus jeruk, strawberry dan kacang-kacangan juga dapat dipilih sebagai upaya mencukupi kebutuhan zat besi.

Sumber: Kompas.com

Lowongan di PT. Super Sinar Abadi

0 comments

Sebuah perusahaan otomotif manufacturing di Jakarta Timur sedang membutuhkan tenaga kerja sebagai berikut :

Management (general)
1. Pria/wanita
2. Menguasai komputer (Microsoft Office)
3. Memiliki kemampuan berorganisasi dan memimpin

IT
1. Pria
2. Pendidikan min S1 jurusan komputer
3. Menguasai troble shooting PC hardware % software
4. Memahami konsep networking (LAN)
5. Menguasai windows server 2003 % SQL server

Sekretaris
1. Wanita
2. Menguasai komputer (Microsoft Office)
3. Diutamakan bisa berbahasa Inggris secara lisan dan tulisan

Surat lamaran lengkap, riwayat hidup, fotocopy ijazah, dan pas foto terbaru dikirim ke

recruitment@mfg-ssa.com

Susu Plus Cemilan, Solusi Tidur Nyenyak

0 comments

JIKA semasa kecil, ibu Anda sering memberi segelas susu hangat sebelum tidur malam, ia memang mengerti apa yang Anda butuhkan . Susu merupakan minuman yang kaya nutrisi dan akan membuat Anda tidur lebih nyenyak dan tenang.

Menurut spesialis kesehatan umum dari Mayo Clinic Kenneth Berge, M.D, susu dan produk turunannya memang bisa dijadikan solusi dalam membantu Anda tidur nyenyak. Susu adalah salah satu sumber terbaik tryptophan, sejenis asam amino yang akan diubah tubuh menjadi dua jenis hormon yang membantu tidur yakni melatonin dan serotonin. Jenis makanan lain yang mengandung tryptophan adalah oat, pisang, daging unggas dan kacang.

Untuk membantu serta memperbesar peluang tidur nyenyak, Kenneth Berge juga menyarankan untuk mengonsumsi cemilan ringan dan sehat dengan komposisi terbesar karbohidrat dan sedikit protein. Kombinasi karbohidrat tinggi dan sedikit protei ini diyakini akan meningkatkan kemampuan tryptophan pada otak Anda, yang tentu membantu menghasilkan lebih banyak melatonin dan serotonin.

Berikut adalah contoh cemilan sehat yang membantu tidur :
* Semangkuk kecil oatmeal atau sereal dengan susu rendah lemak
* Yogurt dengan granola sprinkled
* Setengah porsi bagel atau crackers dengan selai kacang , 1 ons keju atau selembar deli turkey
* Irisan apel dengan 1 ons keju

Hindarilah terlalu banyak memakan protein sebelum waktu tidur. Makanan yang kaya protein juga mengandung tyrosine, asal amino yang merangsang aktivtas otak.

Makanan yang harus dihindari jelang tidur :
* Makanan berat dan gurih, terutama jika Anda rentan terhadap heatburn atau nyeri ulu hati dan kepanasan seperti ditusuk-tusuk. Makan terlalu banyak juga bisa membuat Anda tidak nyaman secara fisik ketika tidur.
* Jangan banyak minum. Memasukkan banyak cairan ke dalam tubuh sebelum tidur akan membuat Anda bangun dan terjaga berulang kali karena harus ke kamar kecil .
* Alkohol. Meskipun awalnya akan membuat Anda ngantuk , alkohol dapat menyebabkan tidur tidak nyenyak dan membuat Anda terjaga.
* Kafein. Layaknya stimulan, kafein meningkatkan aktivitas sistem syaraf Anda yang menyebabkan Anda justru sulit tidur.

Sumber: Kompas.com

Graduate Traineeship Program in Kraft Foods

0 comments

Who are we?
Kraft Foods is the world’s second largest global food company headquartered in Northfield Illinois. For more than 100 years, Kraft has been dedicated to help people around the world eat and live better. In more than 150 countries, consumers reach for their favorite Kraft brands which mostly are leaders in the markets such as Kraft, Oreo, Ritz and Toblerone.

What is Graduate Traineeship?
Our Graduate Traineeship Program focuses on recruiting the best early career talent to grow with our business, developing leaders for our future, and continuing to strengthen Kraft as the Employer of Choice. The trainees will be assigned in various departments within commercial office to give the trainees opportunities to build network with each other, learn about departments’ functions, gain hard skills, and develop personally while adding value to the organization.

Who are we looking for?
1. S1/S2 degree from any major, with min GPA 3.00.
2. Fluency in English
3. Has leadership potential and team-working abilities
4. Open-minded and eager to gain hands-on experiences in Commercial unit
5. Geographically mobile
6. Willing to be assigned at Commercial Office (Jakarta) as well as at our plant in Cikarang, Karawang and Bandung.

This position is offered to students graduated (with having experience less than 1 year) and those who will be graduated on February-March 2010.

What are the conditions?

Duration: 1.5 year

Traineeship Commence on: [May 1, 2010]

Depending on business needs and trainee's performance, Kraft may request trainees to continue to work for Kraft upon successful completion of the traineeship.

How to apply?
Please submit your CV, transcripts and recent photograph to:

Online application through http://cdc.ui.ac.id

Closing Date of Application: 18 January 2010

Qualified candidates will be invited for company presentation & ENGLISH SHORT TEST (end of January-February 2010, will be confirmed to the shortlisted candidates)

Vacancy of PT. Krakatau Steel

0 comments

The biggest steel company in Indonesia, located at Cilegon – Banten needs you. We are opening new enrollment for fresh graduates as:

MANAGEMENT TRAINEE (MT)

For those eligible with all the requirements below, please apply online at http://www.pcd.itb.ac.id or http://cdc.ui.ac.id , deadline is on Monday, January 11th 2010.

1. S-1: Metallurgical / Material Engineering, Mechanical Engineering, Electrical and Electronics Engineering, Physics / Instrumentation Engineering, and Mechatronical Engineering
2. D-3: Mechanical Engineering & Electronics Engineering
3. GPA: minimum 2,75 (at scale: 4)
4. Male & Single
5. Maximum age: 27 years for S1 & 25 years for D3, at 31 January 2010
6. Active English with minimum TOEFL score: 450 (please attach the certificate)
7. Not currently engaged in any contract with other companies

NOTE: No fee charged for the selection process

Semangka, Penghilang Dahaga Kaya Antioksidan

0 comments

Buah semangka sering dinikmati sebagai cemilan sehat kala cuaca panas. Selain menyegarkan, buahnya yang manis dan warnanya yang merah kerap mengundang selera untuk menyantapnya.

Semangka, yang masuk dalam keluarga Cucurbitaceae, fungsinya tak sekadar penghilang dahaga, tapi juga sebagai antioksidan yang baik. Buah berbentuk bulat ini juga mengandung vitamin C dan A dengan jumlah besar. Dengan kadar antioksidan yang tinggi, semangka dapat diandalkan sebagai penetral radikal bebas dan mengurangi kerusakan sel dalam tubuh.

Radikal bebas dapat memicu oksidasi kolesterol sehingga terjadi penempelan di dinding pembuluh darah dan berisiko untuk serangan jantung dan stroke. Selain itu, radikal bebas juga menyebabkan kerusakan sel sepanjang dinding usus besar dan memicu terjadinya kanker usus besar.

Selain kaya akan antoksidan dan vitamin, semangka juga dikenal merupakan sumber karotenoid yang sangat baik. Semangka mengandung lycopene yang juga banyak ditemukan pada buah tomat.

Pentingnya lycopene diungkapkan sebuah riset yang dipublikasikan American Journal of Clinical Nutrition. Pasien dengan adenoma kolorektal (sebuah polip yang merupakan cikal bakal kanker kolorektal) memiliki kadar lycopene 35 persen lebih rendah daripada yang tanpa polip. Dengan kata lain, tubuh kita memerlukan kemampuan lycopene untuk memproteksi sel tubuh dan juga struktur tubuh dari kerusakan.

Studi lain yang dimuat Asia Pasific Journal of Clinical Nutrition melibatkan 130 individu dan 274 kontrol yang meminum teh hijau dan yang tidak meminum teh hijau. Terbukti 86 persen peminum teh hijau dan juga pengonsumsi makanan yang banyak mengandung lycopene mengalami penurunan risiko mengidap kanker prostat.

Penelitian lainnya yang dimuat American Journal Physiology Endocrinology Metabolism menyebutkan, para sukarelawan yang meminum jus semangka setiap hari sebanyak 8 ons gelas mempunyai kadar arginin 18 persen lebih tinggi daripada kelompok kontrol.

Sumber: Kompas.com

Lowongan di American Prep

0 comments

American Prep, pionir lembaga Tutorial Plus, membutuhkan beberapa Pengajar Part-Time (fee per sesi yang menarik) / Full-Time (income lebih baik dari rata-rata guru) untuk :

1. Matematika SMA
2. Kimia SMA
3. Fisika SMA
4. Biologi SMA
5. Bahasa Inggris

Syarat:
1. Bersedia mengajar di JAKSEL, JAKBAR, atau Bintaro (semua)
2. D3/S1/S2 (semua)
3. IPK min. 2,7 (semua)
4. Good Conversational English (semua)
5. Memahamj arti dari kedisiplinan dalam bekerja (semua)
6. Tanggung jawab – bukan irresponsible person (semua)
Jurusan Matematika / Statistika / Pendidikan Matematika (1)
Jurusan Kimia / Teknik Kimia / Farmasi / Teknik Gas & Petro Kimia /Pendidikan Kimia (2)
Jurusan Fisika / Teknik / Pendidikan Fisika (3)
7. Jurusan Biologi / Teknik Pertanian / Pendidikan Biologi /Lainnya yang sejenis (4)
8. Jurusan tak ditentukan / bebas, tapi bisa Strong English Writing (5)
9. Nilai plus: Alumni kelas advanced atau Guru ILP / LIA (5)

TERBUKA UNTUK UMUM
(mahasiswa, alumni, professional, dll)

Yang penting :
1. Memenuhi syarat-syarat diatas
2. Lulus Psikotes
3. Lulus Subject Test

Kirim CV, fee per sesi yang diminta*), dll sebelum 18 Januari 2010 ke:

amepr@ymail.com

*)= Harap yang realistis/masuk akal

Lowongan di PT Astra Nissan Diesel Indonesia

0 comments

We, PT Astra Nissan Diesel Indonesia, an Automotive Company and member of ASTRA GROUP, are inviting young, talented and high achievers to join us for the following positions :

MARKETING STAFF

Qualifications :
1. Bachelor degree (S1) from reputable University, all disciplines
2. Male/Female, max 28 years old
3. Computer literate (MS Office & others)
4. Good command of written and spoken English
5. Having good analytical thinking
6. Mature, hard worker and self initiator
7. Active in self exposing to the marketing related matters

Please send your application letter, CV, Copy of Diploma, and recent photograph within two (2) weeks after the date of this advertisement to the following address :

HRD DEPARTMENT
PT ASTRA NISSAN DIESEL INDONESIA
Jl. Danau Sunter Selatan Blok O No. 5
Jakarta 14350

recruitment.mkt@nissandiesel.astra.co.id

Vacancy of PT. SMART Tbk

0 comments

PT. SMART Tbk. under the umbrella of SINAR MAS GROUP is one of the biggest and established company and major world player in agro-related industries and consumer goods an integrated palm-based consumer company that have owns and manages plantations, mills and refineries which manufacturated branded and unbranded cooking oil, branded margarine, fats and shortening. Currently we are looking for talented people to fill position of:

MANAGEMENT TRAINEE FOR MANUFACTURING

1. Single, max. 28 years old
2. Bachelor degree in Mechanical Engineering, Chemical Engineering, Electrical Engineering (Instrument), Industrial Engineering & Food Technology with min. GPA 2.90
3. Good in English & Computer Literate
4. Highly motivated, strong in analytical & creative
5. Willing to be posted in all company operation area

Send your CV & recent photograph to:

On-line application through http:// cdc.ui.ac.id

You can access our website at www.smart-tbk.com, choose downstream at career

Makanan Penyulut Sakit Kepala

0 comments

Merasa terganggu dengan sakit kepala yang tidak kunjung reda? Jangan salahkan keadaan, tapi salahkan apa yang kita makan. Jeruk mungkin menjadi salah satu penyebabnya.

Para ahli mengatakan jeruk dan beberapa makanan lain dapat memicu sakit kepala apabila orang yang mengkonsumsi makanan tersebut mengalami pengurangan enzim.

Sedangkan, enzim tersebut sangat penting untuk menetralkan amina atau kumpulan senyawa organik yang mengandung nitrogen dalam makanan. Beberapa makanan memiliki amina dalam jumlah yang besar, dan tanpa adanya enzim maka tidak ayal sakit kepala (bahkan migrain) dapat terstimulasi.

Menyantap 1-3 buah jeruk mungik tidak berbahaya. Apabila kita cenderung termasuk orang yang sering mengalami migrain, lebih bijak jika kita bisa mewaspadai dampak yang diberikan makanan yang kita konsumsi tersebut untuk mencegah migrain. Jadi kita mendapatkan sebuah teori baru, dimana mengemil makanan tertentu dapat menjadi sinyal terjadinya migrain. Namun, tidak hanya makanan yang setiap saat bisa menjadi pemicu terjadinya migrain, tapi pemicu-pemicu lain seperti sinar yang terang atau stres juga menjadi faktor pendorong sakit kepala lebih cepat terjadi.

Selain jeruk, makanan dan minuman lain yang mampu memicu sakit kepala adalah :

1. Keju yang mengandung tyramine, yaitu zat alami yang dibentuk akibat penuaan makanan. Kadar tyramine yang tinggi terbukti dapat menyebabkan hipertensi. Ini tidak baik khususnya untuk orang sedang menjalankan pengobatan dengan MAO inhibitor (sejenis anti depresan) untuk mengatasi masalah migraine mereka. Keju yang mengandung kadar tyramine tinggi, seperti Blue cheese, brie, cheddar, Stilton, feta, gorgonzola, mozzarella, muenster, Parmesan, dan Swiss.

2. Makanan yang diasinkan, diproses dan dikalengkan juga memiliki kandungan tyramine yang tinggi. Perhatikan selalu bagaiman tubuh kita bereaksi ketika mengkonsumsi acar, minyak zaitun, dan sup kaleng.

3. Setelah termetabolisme oleh tubuh alkohol juga bisa menjadi pencetus terjadinya sakit kepala. Waspadalah ketika mengkonsumsi anggur merah, bir, whiskey dan champagne yang sudah diidentifikasi sebagai pemicu sakit kepala.

4. Dari para penderita migrain dan sakit kepala, kita juga menemukan beberapa makanan populer yang juga bisa menjadi penyebab rasa sakit mereka, seperti kacang atau selai kacang, keripik kentang, pizza, buah kiwi, plum, raspberries, roti tawar dan biskuit.(Astrid Anasatasia)

Sumber: Kompas.com