Lowongan di Unilever

Unilever Future Leaders Program 2010
(Management Trainee 2010)

We are looking for student who has :

* 1. Bachelors or Master Degree (not more 2 years of experience)
* 2. Strong academic track record (GPA >3)
* 3. Good English
* 4. Extracurricular activities and experiences which display the following
– Well-roundedness and varied exposure / maturity
– Connection to desired career path
– Global mindset and external focus
– Leadership and team experience
* 5. Candidates should be
– Commercially aware
– Driven and energetic

Regarding to this program, we would like to invite best student, both Bachelor and Master degree, the last two semester (the students who has graduated end of 2009 and will graduate in 2010 - February 2011) to the Unilever Indonesia Career Day.

If you are interested, please bring your CV and fill application form before 3th January 2010, at SEKRETARIAT CDC-UI CAMPUS UI DEPOK

for the program detail and application, students may visit http://www.unilever-careers.co.id/

5 Makanan "Sehat" yang Menipu

“Jika dilihat dari jauh, beberapa makanan terlihat begitu sehat karena kemasan atau label yang ada di baliknya,” Janel Ovrut, MS, RD, ahli nutrisi dari Boston ini mengingatkan kita. Belum lagi pihak pemasaran dari produsen-produsen makanan itu “menghipnotis” kita dengan iklan-iklan yang mengusung pentingnya satu nutrisi dari satu sisi saja.

Itulah mengapa Prevention memberikan panduannya untuk kita agar kita tidak terkecoh lagi dengan makanan-makanan berikut ini:

1. Kentang panggang, memang makanan ini rendah lemak tapi tetap saja nilai kalorinya tinggi dengan serat yang sedikit. Ganti dengan popcorn yang lebih berserat dengan 65 persen kalori lebih rendah dari kentang. Agar popcorn lebih sehat, masaklah dengan menggunakan microwave sehingga bebas minyak.

2. Permen berbentuk boneka, anak-anak kita pasti suka makanan manis ini. Padahal, makanan ini mengandung fruktosa yang tinggi yang lama-kelamaan akan membuat mereka bertubuh tambun. Lebih baik berikan mereka manisan berupa buah kering untuk menambah asupan serat pada menu anak. Akan lebih baik jika kita memberikan mereka buah-buahan segar untuk menjaga stamina tubuh mereka. Berdasarkan penelitian yang dilakukan di Yunani, anak-anak atau orang dewasa yang makan buah dan sayur lebih banyak akan terhindar dari berbagai jenis kanker.

3. Es krim, meskipun yang jualan menaruh label bebas kalori, percayalah nilai kalorinya tetap tinggi. Dalam setengah mangkuk es krim terdapat 220 kalori. Belum lagi rasa manis yang ada di dalam es krim akan membuat kita ingin makan lagi dan lagi. Cobalah ganti es krim dengan produk olahan kedelai karena nilai kalorinya terbilang rendah. Di samping itu makanan ini adalah serat sehat yang disenangi oleh bakteri-bakteri sehat di dalam usus. Sehingga proses penyerapan kalsium dan zat besi dalam tubuh bisa berjalan maksimal.

4. Diet soda, berdasarkan penelitian yang dilakukan pada 2008, ditemukan hubungan antara konsumsi minuman ini dengan sindrom metabolik. Sindrom ini ditandai dengan perut buncit dan diikuti dengan gangguan jantung. Lebih baik bantu program diet dengan air putih, sebab air putih adalah pembantu tubuh terbaik untuk melakukan metabolisme.

5. Nonfat salad dreesing, kelemahannya adalah dressing ini dipenuhi oleh pemanis seperti gula yang artinya membuat kita mengonsumsi lebih banyak kalori. Dan ironisnya, salad yang kita makan akan kurang maksimal jika tidak didampingi oleh lemak. “Karena tubuh butuh lemak untuk menyerap vitamin A, D, E, dan K, serta nutrisi lainnya,” ucap Katherine Tallmadge, RD, juru bicara American Dietetic Association. Untuk lemak yang baik pada salad cobalah minyak zaitun. Minyak zaitun kaya akan antioksidan yang bisa melindungi tubuh dari radikal bebas plus membantu tubuh mendapat lemak untuk menyerap nutrisi-nutrisi penting. (Siagian Priska/Prevention Indonesia)

lowongan di PT. Krakatau Steel (Persero)

Berkenaan dengan Proyek Revitalisasi pabrik PT. Krakatau Steel (Persero) membutuhkan Engineer untuk posisi :

MANAGEMENT TRAINEE (DIBUTUHKAN SEGERA)

Persyaratan :
1. S-1 jurusan Teknik Metalurgi, Teknik Mesin, Teknik Elektronika / Teknik Fisika , dan Teknik Mekatronika
2. D-3 jurusan Teknik Mesin dan Teknik Elektronika
3. IPK minimal 2,7 (Skala 4)
4. Pria
5. Usia maksimum 27 tahun untuk S-1 dan D-3 usia maksimum 25 tahun
6. Tidak terikat dengan instansi lain
7. Mampu berbahasa Inggris secara aktif

Bagi Anda yang memenuhi kriteria diatas, silahkan melamar secara online,
paling lambat hari Jum’at, 18 Desember 2009 .

Segera mengirimkan CV lengkap dan foto berwarna ke http://.cdc.ui.ac.id

Note :
Terbuka kesempatan bagi para Management Trainee (MT) untuk mengikuti training ke Luar Negeri terkait dengan proyek Revitalisasi.